Alm Yoga Retreat 2017

WANN: 01.07.-04.07.2017

WO: Kögerl Alm in 1360m Höhe auf der westlichen Talseite von Dorfgastein, Salzburg (AUSTRIA)

YOGA:  zwei lange (ca. 2h) Yogaeinheiten pro Tag, welche die Balance von Yin und Yang, langsam und dynamisch, herstellen. An jedem Tag liegt der Fokus auf einem anderen physischen und spirituellen Thema.

 

o   Abendeinheit: Restorativ – so starten wir auch die gemeinsame Zeit. Die Abendeinheiten sind sehr ruhige Stunden. Einerseits wird in dieser Einheit in Form von einem kleinen Workshop anatomisches Wissen vermittelt, welches auch in die Einheit miteinfließt. Andererseits geben diese Einheiten die Möglichkeit den Tag entspannt ausklingen zu lassen.

 

o   Morgeneinheit: Kraftvoll- dynamisch und fließend beginnen wir den Tag. Dabei sollen die in der Abendeinheit erarbeiteten Positionen und das erworbene anatomische Wissen zu einer tieferen Yogapraxis führen.

 

o   Je nach Gruppenwunsch bzw. Wetter sind auch gemeinsame Wanderungen möglich.

 

UNTERKUNFT&VERPFLEGUNG
3 Übernachtungen (4-Bett-Zimmer) inkl. Vollpension (Brunch, Nachmittagssnack, Abendessen) auf der Kögerlalm. http://saller.co.at


KOSTEN:

EUR 340,- bestehend aus
* EUR 150,- (3 Übernachtungen auf der Alm, inkl. Frühstück, Jause und Abendessen)

* EUR 190,- Yogapauschale (Buchung bis 30.01.2017 EUR 150,-)

 

Mehr Infos auf: www.facebook.com/juliakatjayogaretreats
Fragen und Buchungen bitte an: julia.katja.yogaretreats@gmail.com

Wir freuen uns auf dich!
Julia Leela&Katja

*alle Angaben ohne Gewähr!